Hastaneler, iyileşmek için başvurduğumuz yerlerdir; ancak kalabalık ortamlar ve bağışıklığı zayıflamış hastaların bir arada bulunması, enfeksiyonların yayılması için uygun bir zemin oluşturabilir. Hastane enfeksiyonlarını önlemek yalnızca sağlık çalışanlarının değil, hasta ve ziyaretçilerin de sorumluluğundadır. İşte hem sizi hem de sevdiklerinizi korumak için uygulayabileceğiniz yedi etkili yöntem.
1. El Hijyenine Özen Gösterin
Enfeksiyonların en sık bulaşma yolu ellerdir. Hasta odasına girmeden önce ve çıktıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca yıkayın ya da alkol bazlı el antiseptiği kullanın. Yemekten önce ve tuvalet kullanımından sonra el yıkamayı ihmal etmeyin. Sağlık çalışanlarına size dokunmadan önce ellerini temizleyip temizlemediklerini sormaktan çekinmeyin.
2. Ziyaretleri Sınırlı Tutun
Hasta ziyaretleri moral açısından önemli olsa da kalabalık ziyaretçi grupları enfeksiyon riskini artırır. Ziyaret saatlerine uyun, aynı anda odada az sayıda kişinin bulunmasına özen gösterin. Ateşi, öksürüğü ya da ishali olan kişilerin iyileşene kadar hasta ziyaretine gelmemesi gerekir. Küçük çocukların yoğun bakım ve cerrahi servis ziyaretleri ise hekimin önerisine göre planlanmalıdır.
3. Kişisel Eşyalarınızı Paylaşmayın
Havlu, tarak, bardak ve telefon gibi kişisel eşyalar mikropların taşınmasına aracılık edebilir. Hastanede kalış süresince eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmayın ve sık dokunulan yüzeyleri, özellikle telefonunuzu düzenli olarak dezenfekte edin.
4. Yara ve Kateter Bölgelerine Dokunmayın
Ameliyat yarası, serum ya da kateter bölgeleri enfeksiyona açık alanlardır. Bu bölgelere çıplak elle dokunmayın, pansumanı kendi başınıza açmayın. Kızarıklık, şişlik, akıntı ya da ağrıda artış fark ederseniz hemen hemşirenize haber verin.
5. Antibiyotikleri Doğru Kullanın
Gereksiz antibiyotik kullanımı, ilaçlara dirençli bakterilerin ortaya çıkmasına neden olur. Antibiyotikleri yalnızca hekiminizin önerdiği şekilde, belirtilen süre boyunca ve aksatmadan kullanın. Kendinizi iyi hissettiğinizde bile tedaviyi yarıda bırakmayın.
6. Aşılarınızı Güncel Tutun
Grip, zatürre ve hepatit gibi hastalıklara karşı yapılan aşılar, özellikle kronik hastalığı olan ve 65 yaş üzerindeki bireyleri ciddi enfeksiyonlardan korur. Planlı bir ameliyat öncesinde aşı durumunuzu hekiminizle gözden geçirmeniz faydalı olur.
7. Erken Hareket Edin ve Derin Nefes Alın
Ameliyat sonrasında hekiminizin izin verdiği ölçüde erken hareket etmek ve nefes egzersizleri yapmak, akciğer enfeksiyonu riskini azaltır. Uzun süre yatakta kalmak hem dolaşımı yavaşlatır hem de iyileşmeyi geciktirir.
Evde Bakım Sırasında da Dikkatli Olun
Enfeksiyondan korunma, taburcu olduğunuz anda sona ermez. Evde iyileşme sürecinde yara bakımını hekiminizin tarif ettiği şekilde yapın, pansuman öncesi ve sonrası ellerinizi mutlaka yıkayın. Size bakım veren aile üyelerinin de aynı kurallara uyması önemlidir. Ateş, titreme, yara yerinde akıntı ya da genel durumda kötüleşme gibi belirtiler fark ettiğinizde kontrol tarihinizi beklemeden kliniğe başvurun. Bol sıvı tüketmek, dengeli beslenmek ve yeterince dinlenmek bağışıklık sisteminizi güçlendirerek iyileşmenizi hızlandırır.
Vita Tıp Merkezi’nde Enfeksiyon Kontrolü
Merkezimizde enfeksiyon kontrol komitesi, sterilizasyon süreçlerini, yüzey temizliğini ve el hijyeni uygulamalarını düzenli olarak denetler. Tüm tıbbi malzemeler uluslararası standartlara uygun şekilde sterilize edilir, tek kullanımlık malzemeler ise kullanım sonrası güvenli şekilde imha edilir. Sağlığınızı korumak için gösterdiğimiz bu özene, sizin de dikkatinizle katkıda bulunabilirsiniz.
